Тантра в кино

(No Ratings Yet)

ezoВ фильме «Не смотри вниз» (рекомендую к просмотру), была замечательная фраза: «Я не хочу видеть Бога когда умру! Я хочу видеть Его здесь, сейчас — пока жива! Пойдем его поищем. ;)»

И это как раз о тантрических практика, о том, что они действительно позволяют увидеть то божественное начало, которое есть в каждом из нас, и ждать для этого смерти совсем не обязательно. Именно во время взаимодействия открытого, честного, сексуального, каждый может познать Бога. И это настолько изумительно, настолько правдиво, настолько глубоко…

Тантра — это чудесный инструмент ниспосланный нам Богом, что бы могли насладиться с полна всеми дарами и ощущениями во время своего пребывания на этой земле.

Ищите Бога и находите здесь и сейчас…

Комментировать

Практика тантры

(No Ratings Yet)

koleso_3Размышления на тему тантры, тантрических практик…

Когда, задают вопрос, что такое тантра, честно говоря, ответить очень не просто, особенно если человек никогда не сталкивался с эзотерикой, медитациями и т.д.

Если говорить доступно и просто, то тантрические практики они дают очень быстрый результат и изменения в человеке и в его окружении соответственно.

Например, если взять рамки одной жизни. Человек проживает ее, совершает какие-то действия, поступки, мыслит определенным образом, и тем самым формирует события, внешность, состояние здоровья, социальную среду и т.д. своего следующего воплощения. И все течет плавно и размерено, без особых изменений. И если человек шел по пути своего развития, улучшая свою жизнь и жизнь других людей вокруг, совершал правильные действия, то в следующей жизни, он может получить в награду заслуженное улучшение своего положения, другую страну, социальный статус, здоровье и красоту.

Тантрические практики — они очень «быстрые». И если заниматься тантрой и практиками, систематически и с пониманием того, что ты делаешь… То вы заметите и очень скоро, как уже происходят эти изменения в рамках этой жизни, которую вы живете сейчас. Меняется внешность, внутреннее состояния, открываются новые возможности, высвобождается большое количество энергии и даже возможен вариант смены страны проживания и все это течет естественным поток. Вы как будто становитесь открыты для прохождения всех возможностей, приготовленных для вас этим миром. Да, тантра делает это…

Комментировать

Чакровое дыхание

(1 votes, average: 5,00 out of 5)

чакровое дыханиеЭта медитация позволит Вам почувствовать наличие в своем теле 7 чудесных центров и войти с ними в контакт. Техника используется на тренинге по тантре. Проводится обычно на пустой желудок рано утром или поздно вечером. Чакровое дыхание разделяется на две стадии и выполняется под специальную музыку и эффективнее это делать в паре.

Первая стадия: 45 минут.
Ноги на ширине плеч. Тело свободно и расслаблено. Глубоко и быстро дышите в область 1 чакры, слушая и попадая в ритм музыки и записанного дыхания. Переместите все ваше внимание в область первой чакры (муладхара) и все время находитесь там.

Вдох и выдох равнодлительны, ритм дыхания не напряженный. Прислушивайтесь к происходящим процессам в области чакр и ощущениям .

Звук колокольчика означает переход к дыханию в следующий центр, перемещайте свое внимание вверх по позвоночнику в область второй чакры. По мере продвижения вверх ритм дыхания учащается, само же дыхание становиться более мягким. Тело может вибрировать в ритме дыхания и совершать какие-либо естественные движения, позволяйте этому происходить и не удерживайте тело специально, но и не сходите  с места.

Продолжайте держать ваше внимание  на происходящем в чакрах, а не на дыхании и движениях, по мере продвижения от чакры к чакре. Дойдя до последней чакры вы услышите звук тройного колокольчика, это означает, что надо направлять процесс в обратную сторону — вниз, попутно плавно замедляя ритм дыхания. Процесс вниз занимает гораздо меньше времени — около 2 минут. Вся схема повторяется 3 раза, каждый раз можно менять партнеров, если вы делаете это упражнение в группе.

Вторая стадия: 15 минут.
Садитесь с закрытыми глазами в полном спокойствии, слушайте свои ощущения и то, что происходит в вашем  теле.

——————
Получите все преимущества сотрудничества с лидером на рынке косметики: орифлейм регистрация работает онлайн. Узнай больше.

Комментировать

Медитация Ноу дименшн

(1 votes, average: 4,00 out of 5)

Излюбленная мною техника, которая использутся на тренингах по тантре No dimension (Ноу дименшн) — «Вне измерений». Эта техника создана ученицей Ошо Захирой, является адаптацией суфийской практики кружения.

Первая стадия: 30 минут.
Закрытые глаза. Левая рука лежит в области сердца, а правая рука на животе. Слушайте ритм сердца и ощущайте свое тело. Затем медленно и постепенно, следуя музыке,  соедините ладони тыльными сторонами в области низа живота и с глубоким вдохом направьте энергию вверх по чакрам, поднимая руки до сердечного центра (область груди). Достигнув верхней точки, вынесите правую руку и правую ногу вперед с резким выдохом и звуком «Щух». Левая рука при этом возвращается в область низа живота. Затем в той же последовательности вперед выносится левая рука и левая нога. Затем правая рука и шаг правой ногой в сторону. Затем левая рука и шаг левой ногой в сторону. Затем правая рука и нога назад. Затем левая рука и левая нога назад. И весь цикл повторяется в ритме музыки в течение всей первой стадии. Во время первой стадии медитации ощущения будут различны и сменяться одно за другим, начиная от скуки, проходя блаженство или ощущения ясности и понимая. Просто наблюдайте за этими состояниями.

Вторая стадия: 15 минут.

Суфийские кружения. Кружение производится стоя одном месте в направлении против часовой стрелки. Правая рука поднята ладонью вверх, а левая опущена ладонью вниз. Представьте себе, что вы собираете энергию с Неба правой рукой и часть ее возвращаете на Землю левой рукой. Или вторая стадия может  быть спонтанным танцем вашего тело под импульсом энергии, которую вы в себе разбудили в период прохождения первой стадии.

Третья стадия: 15 минут.

Опуститесь на пол на спину или живот и просто расслабьте тело, отпустите его. Отдыхайте.

—————————————————————————————————————————-
Замечательный и веселый мультфильм элвин и бурундуки 2. Подробности, обсуждения и просто возможность пообщаться с единомышленниками ждет вас здесь.

Комментировать

Динамическая медитация

(1 votes, average: 5,00 out of 5)

динамическая медитацияДинамическая медитация — это тантрическая техника, автором которой является Ошо Раджниш. Наилучшее время выполнения динамической медитации — это раннее утро, а лучше всего восход солнца.

И так, динамическая медитация длится  один час и имеет пять стадий. Ее можно выполнять самостоятельно, но энергия будет сильнее, если её делают в группе. Медитацию лучше выполнять в повязке или просто с закрытыми глазами. Одеть лучше удобную и свободную одежду, а так же иметь пустой желудок.

Первая стадия: 10 минут.

Начните хаотично дышать через нос, концентрируясь на выдохе. Забудьте о вдохе, тело позаботится о нем. Делайте это как можно быстро полно и максимально, насколько это возможно. Цель — стать самим дыханием. Помогайте себе естественными движениями вашего тела при подъеме энергии. Чувствуйте как она поднимается, но не давайте ей воли в течении всей первой стадии.

Вторая стадия
: 10 минут.

Безумие! Должен произойти взрыв! Пусть все, что нужно выплеснется наружу. Станьте безумным: кричите,  вопите, прыгайте, тряситесь, танцуйте, пойте, смейтесь, «выбросьте себя наружу». Ничего не оставляйте внутри про запас, двигайте всем телом. Будьте тотальны  этой стадии.

Третья стадия: 10 минут.

Начните и прыгайте с поднятыми руками, выкрикивайте мантру «Ху! Ху! Ху!» настолько глубоко, насколько возможно. Каждый раз, когда вы приземляетесь на всю стопу, пусть звук глубоко ударяет в сексуальный центр. Дайте все, что у вас есть, полностью истощите себя. Прыгайте и не останавливайтесь.

Четвертая стадия :
15 минут.

Остановитесь! Замрите там, где вы находитесь, и в той позиции, в которой оказались в этот момент. Не распоряжайтесь телом никак. Кашель, движение, все что угодно будет рассеивать течение энергии, и усилие будет утрачено. Будьте свидетелем всему, что с вами происходит.

Пятая стадия: 15 минут.

Празднуйте и радуйтесь, с музыкой и танцем, выражая свою благодарность ко всему. Несите свое счастье через весь день.
———————

Прежде всего экологичность, а следом и тот факт, что это элитное жилье, делать возможность купить таунхаус и выгодно вложить свои инвестиции в недвижимость.

Профессиональное создание музыки под ключ, все о чем вы мечтали, но даже не представляли, что можно такое создать. Это ваша музыка.

Комментировать

Тантра, Днепропетровск, 21.11.09

(No Ratings Yet)

Самое первое занятие по тантре, проведенное в Днеперопетровске 21.11.09. Легкое и очень теплое. И  первый фотоотчет.

P.S. Счастье видеть как меняются и растут люди…

Комментировать

Тантра в Днепропетровске

(No Ratings Yet)

тантраТантра – это мощный инструмент, позволяющий повысить собственный энергетический уровень, осознанность, лучше понимать себя, что неизбежно приведет вас к счастью,  к гармонии с самим собой и миром вокруг вас.

Еженедельное занятие по тантре, Днепропетровск.

В программе:

  • Основы медитации, парные упражнения; тантрические техники работы с энергией в паре;
  • Динамические медитации;
  • Медитативные техники для пар;
  • Основы правильного дыхания;
  • Практика осознанности своих слов, состояний и действий.

Участвовать можно как с партнером, так и самому.

Предварительная запись по скайпe Las_tochka1, Наталья Чайка.

Расписание занятий и тренингов 2016 смотрите здесь.

  • 3 часового занятия 65 грн.
  • 4 часового занятия 100 грн.
  • 5 часового 130 грн.

Парам скидка — 10%.

Рады новым друзьям и желающим погрузиться в мир чувственности, энергии и безусловной Любви.

Комментировать
Психолог онлайн